Σε ποια θερμοκρασία μπορώ να φοράω κοντομάνικα ποδηλατικά ρούχα

Δηλαδή, θα πρέπει να προστίθεται ένα μακρυμάνικο ρούχο για κάθε μείωση 10°C.

Όταν η θερμοκρασία είναι κάτω από 18°C, μπορείτε να προσθέσετε λεπτά εσώρουχα,ρούχα ιππασίας,γιλέκα και λεπτά παλτά με τη σειρά που προστίθενται.

Όταν η θερμοκρασία είναι 5-15°C, συνιστάται η προσθήκη μιας στρώσης λεπτών εσωρούχων με βάση τη χρήση μιας μακρυμάνικης φλις φόρμας ιππασίας.

Όταν η θερμοκρασία είναι -5~+5°C, συνιστάται το εσώρουχο που στεγνώνει γρήγορα το πάνω μέρος του σώματος + φλιςρούχα ιππασίας+ αντιανεμικά ρούχα. Κάτω εσώρουχα που στεγνώνουν γρήγορα + θερμικό παντελόνι + αντιανεμικό παντελόνι ιππασίας.

Όταν η θερμοκρασία είναι κάτω από 5°C, δεν συνιστάται να οδηγείτε μεγάλες αποστάσεις και για μικρές αποστάσεις, συνιστάται να φοράτε εσώρουχα που στεγνώνουν γρήγορα στη βάση, ρούχα ιππασίας fleece στο ζεστό στρώμα και σκληρό τζάκετ. το πιο εξωτερικό στρώμα.

Αφαιρέστε ένα στρώμα πριν ιδρώσετε:

Αφαιρώντας ένα στρώμα ρούχων πριν ιδρώσει το σώμα σας.

Ακούγεται αντίθετο, αλλά το γεγονός είναι ότι το σώμα ζεσταίνεται και ιδρώνει και μουλιάζει τα ρούχα (ακόμα και τα υφάσματα που αναπνέουν), για να αποτρέψετε το σώμα να αισθανθεί άρρωστος, να κρυώσει ή ακόμα και να χάσει τη θερμοκρασία, πρέπει να αφαιρέσετε ένα στρώμα ρούχα πριν ιδρώσετε.

Τρόπος ντυσίματος τριών στρώσεων:

Είναι ένας πολύ γνωστός τρόπος ντυσίματος σε εξωτερικούς χώρους.

Δηλαδή, οι άνθρωποι φορούν ρούχα ιδρώτα μέσω του εσωτερικού στρώματος. Το μεσαίο στρώμα φοράει ζεστά ρούχα. Το εξωτερικό στρώμα φορά αντιανεμικό και αδιάβροχο ρουχισμό για να δημιουργήσει ένα αντιανεμικό, αναπνεύσιμο και ζεστό σύστημα εξωτερικής προστασίας του ανθρώπινου σώματος.